ベジライフ酵素液１週間目の日記です。(66.5kg→65kg)
基本的に土日祝日はおやすみしているわけですが、この週末は誕生日のお祝いをしてもらうということでイタリアンをごちそうになってました。
よせばいいのに、タパス（お惣菜みたいなものです）食べ放題をつけるわ、高カロリーのピザは食べるわ、よせばいいのにケーキは食べるわで、本当にやりたい放題です。自分でもあきれます。
私は本当にダイエットをする気があるのかとわが身を問い詰めたい。多分この１食だけで、軽く１５００キロカロリーは食べています。ダイエットし始めたら、それがどれくらいのカロリーを持っているかわかるのに！それなのに何故食べるの！何故やめないの！！
まぁ結局自分の意思が弱いからに他ならないんですけどね。ジムも申し込みはしたけど２ヶ月もいかず、月会費だけ払っていた有様でしたしね。ひどいもんだと自分でも思います。
よせばいいのに、この後夕飯でおすしも食べにいきましたしね。おすしがローカロリーで健康食だというのは、あくまで食育文化がないアメリカでの話であって、ダイエットに炭水化物の過剰摂取は禁止のはずなのに、どうしてこうまで自制心がないのか！
ただし、もちろん平日にはちゃんと条件の通りにダイエットしていましたよ。１日もオーバーしていません。自慢できることじゃないですけどね。
さて、恐怖と期待をこめつつの体重測定です。
…なぜか減っているんですよね、これが。６５キロです。
１週間で１．５キロっていうのはちょっとすごい気がしますね。特に土日に結構食べていたのにも関わらず、この数値。マジメに土日も節制していても、ちょっと１．５キロは落ちないんじゃないでしょうか。でも、体重計はウソをつかない。
できすぎるくらいできすぎた結果に逆にとまどいつつ、来週に続きます！
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