ベルタ酵素に入っている「ゴボウ」の効果を知りたい

ざくろ、ヒアルロン酸、プラセンタと、ここまでは「聞きなじみはあるけど、実際には食べたことがなかったり、身近に感じたりしたことはない」というものを取り上げてきました。でもここからは、ぐっと身近な食材である「ゴボウ」「パイナップル」について見ていきたいと思います。

 

まずはゴボウから。

 

あんまり見た目が良くないし、土おとしと皮を剥ぎ取るのが面倒だし、「きんぴらごぼうくらいにしかできない」ということもあって、結構敬遠されがちなゴボウは、食物繊維の宝庫です。腸の調子を整え、規則正しく良好なお通じを保つ上では欠かすことのできないものですね。

 

また、あまり結びつかないかもしれませんが、実はこれはコレステロールの調整にも役に立っています。今はまだまだ研究途中ですが、有害物質を排出する効果もあるのではないか?とさえ考えられています。さらに、腎臓の働きを促進し、助けてくれるという効果もあります。

 

便通、というのは、美容を考える上では意識外におかれがちです。しかしともすればむくみの原因や肌荒れの原因ともなってしまうため、これらに対する対応策はしっかりと練っておく必要があります。ゴボウは、そんな風に、「体の内側からキレイをサポートする機能」があるんです。見た目は地味で華やかさはないのですが、ありがたい効果がたっぷりつまっているのです。

 

リスクもないので積極的にとっていきたいですね。「料理するのが面倒」というひとも、ドリンクで摂取できるなら、この手間もいりません。

 

▼▼ベルタ酵素 詳細レビューへ▼▼