お嬢様酵素の効果は?

 

ダイエット食品としてお嬢様酵素を飲むのですから、やっぱり一番気になるのは「効果」なのではないでしょうか。この「効果」について考えていこうと思います。

 

お嬢様酵素に限らず、置き換えダイエットは必ず効果を挙げることになります。それはどんな商品でも変わりありません。カロリーに関してはあとで詳しく触れますが、1食分を置き換えることになるので、600キロカロリーはダウンします。

 

1日1食の置き換えをすると仮定して、10日間で6000キロカロリー、20日間で12000キロカロリー、30日間で18000キロカロリーです。

 

体重1キロがだいたい6000キロカロリーですから、単純計算で、1ヶ月に3キロは「落ちてしまう」計算になります。

 

そのため、確実に効果があがります。

 

では、お嬢様酵素を飲んでいてもやせなかった!というのはどんなひとなのでしょうか。

 

  • 普段から食が細くて、もともとのカロリーが少なかったひと
  • お嬢様酵素以外の食事のカロリーが多い
  • 食事によるダイエットをある程度行ったあとであり、かつ運動を日常的に行っていないひと

 

最後の部分だけ解説が必要ですね。

 

運動をせず、カロリー制限でだけダイエットをしていると、筋肉も一緒に落ちてしまいます。筋肉がおちると基礎代謝が落ちてしまいます。そのため、結果的には「やせにくい体」になってしまうのです。いわゆるダイエットの「停滞期」の状態です。

 

言い換えるなら、この3つに該当していなければ、お嬢様酵素は確実に効果があがる、ということです。

 

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